想送产妇营养品但是不知道送什么营养品好，今天礼物村就推荐7款适合产妇的高档营养品。我在高档月子中心工作过四年，指导过上千位宝妈产后调理，很多宝妈以为生完宝宝就不用吃营养品了，实则不是。因为不知道所以很多宝妈都没有购买这些营养品，你选择送营养品也是非常合适的。
以下这三种是必备的营养品推荐：
1、钙片。你的身体是优先把钙给到宝宝的，所以母乳喂养你基本不用担心宝宝会缺钙，当你的钙摄入不足的时候，身体会调动你骨头和牙齿的钙给到宝宝，然后很可能会出现腰痛腿疼，牙齿松动。
哺乳期每天需要1000毫克的钙，除了饮食要多吃富含钙的食物之外，建议额外再补充300到600毫克的钙片，最好选择里面同时含有维生素D的，维生素D能够促进钙的吸收。但是现在大部分人都是室内办公为主，加上常年的防晒，很少接触阳光，植物中的维D来源又很少，所以很多人都是缺乏维D的。
2、益生菌。产后机体的抵抗力下降，包括肠道的免疫能力，所以很容易出现肠道紊乱的情况，加上产后的活动量比较少，肠蠕动很慢，容易发生便秘。补充一些益生菌可以调节肠道菌群，让肠道更健康，而且产后便秘的效果非常显著。
3、DHA。宝宝在两岁之前都是大脑发育的关键时期，而DHA是其中必不可少的关键营养素。对于喂奶的宝妈来说，宝宝的DHA摄入水平取决于妈妈的摄入情况，那么想让宝宝的智力从技能上赢在起跑线，必须注重DHA的补充，尤其是不喜欢吃鱼的宝妈。
4、海参。生育之后是不是经常体虚发汗，气血两亏，再加上每天熬夜带娃，还没出月子呢就发现自己脸色淡黄生。这款上品堂鲜食海参，它含有18种氨基酸，特别是精氨酸含量远远高于其他海产品。精氨酸可是合成人体胶原蛋白的原料，并且可以促进细胞的再生和机体损伤后的修复。另外海参中的粗多糖还可以帮助产后补血，男女都合适，尤其是适合产后比较虚弱的女性。
市面上的海参大多数都是干海参或者是忌食海参，反复的蒸煮会导致营养流失太多，而鲜食海参它是低温熟化技术加工而成的，能够保持海参90%以上的营养，保质期30天，为了保证期细节都是当天捕捞当天制作，冷鲜直接配送，生完宝宝之后也要美美的呀，化妆不是办法，内调才是关键。
5、鱼胶。生孩子对身体的消耗是很大的，那如何全面的补给营养？月子期间该怎么滋补呢？月子的前十二天，身体处于排恶露的时候，那这个时候身体不适合做任何的滋补，必须等恶露变成褐子之后再进行滋补。12天之后就可以开始使用脱敏自觉和大自觉了，因为鱼胶含有丰富的赖氨酸和精氨酸，精氨酸可以辅助恢复伤口，赖氨酸可以帮助恢复身体，增强体质，改善营养不良的状况。产后会头晕头痛的妈妈还可以吃鳗鱼胶来辅助调养。
6、燕窝。燕窝也富含蛋白质和多种氨基酸等营养成分，具有增强免疫力、提高睡眠质量的效果。
7、灵芝孢子粉。灵芝孢子粉成分是由甲壳素物质、几丁质、孢子油组成,营养较丰富。产妇吃孢子粉可以增强免疫力，对睡眠也有好处。
送产妇营养品就送对她身体有帮助的东西，不要送哪些看起来高大上其实对产妇没多大用的，上面推荐的5种营养品对产妇恢复身体都很有帮助，可供参考。
