上次那篇长辈礼物给了好多朋友灵感，让你们觉得实用我们也很开心哇。所以今天再来一篇送长辈的年货礼物，希望给你们来一点不一样的礼物灵感。
今天的礼物主题是【健康】，我们搜集了关于吃+用的长辈礼物，从各种方面照顾到他们的健康，本篇礼物适用于给自己/对象的爸妈送礼物或者是给家里年长的长辈如爷爷奶奶等送礼物。
#礼物目录 /giftcontents
1、日用类
2、健康食品类
#01
1.床上靠背椅
我最近关注了很多适老化的家具，我发现我们现在家里很多家具其实不太适合老人用。那第一个礼物思路就是你过年可以回家更换一些小家具或者家用小物件比如上期推荐的【老人遥控器】，像这种物件老人每天都能用的上。
如果家里有经常久坐腰疼的老人或者行动不便需要卧床的长辈，一直躺着很不舒服，坐起来又会因为腰部没有支撑而导致腰酸背痛。我找到了这款床上靠背椅，可以让长辈在床上能坐得更舒适，适合需要卧床护理/腰肌劳损/腰颈不适的长辈。
靠椅有很多照顾长辈健康的小细节，背后的头枕可以支撑长辈的脖子，能缓解脖颈的不舒服，还能调节高度，照顾到每个姿势。
侧边的扶手可以保护熟睡的长辈以免摔下床，也可以作为扶手支撑，不用的时候也可以随时翻上去；椅面是3D蜂窝设计，透气性很好，夏不闷热，冬不冰肤，舒适度很不错。
这款靠椅有5档调节，长辈不管在床上吃饭、看书、看电视或者是小憩睡觉都能找到舒适的角度。
除了放在床上，这款靠椅还能放在飘窗或者是客厅的沙发上，这样长辈随时都能舒适的靠着，再也不用怕腰酸背痛啦，而且一家人都能轮流用。
*比沙发更有支撑力，对腰部更友好
2.电动指甲刀
每次看我奶奶眯着眼睛拿剪刀剪指甲我都又佩服又害怕，有时候还会因为看不清而伤到手，所以我觉得送一个安全又方便的电动指甲刀给长辈非常有必要！
这个礼物不管是送给爸妈还是更年长的长辈都很适合，我们工作室也有一个，它是剪磨一体的，用起来很方便也不会伤到肉。
指甲刀使用起来也很简单，长辈比较容易学会使用。只要把手指甲放到凹槽里，它里边的刀头可以剪指甲+打磨指甲。
而且它的凹槽只能放的进指甲，手指肉不会误塞进去，就算碰到刀头也不会刮到肉，这种设计对眼花的长辈来说特别友好，安全系数很高！
*背后还有一个收纳碎屑的地方
还有一点设计很照顾长辈——它里边有一个小照明灯，晚上或者光线不好的时候，长辈也不用担心看不清楚了。
3.小度智能音箱
小度智能音箱还挺多人送给家里老人的，除了通视频很方便外，还可以当个生活管家，交互简单，老人易用，我选的1s屏幕比较大一点，这样老人看起来更方便一点。
小度接入了百度搜索资源，可以为长辈提供科学的养生知识，不用输入文字，只要长辈开口问，它就能自动搜索解答，连方言都听得懂哦。另外它还能按时提醒长辈吃药、测血压，问天气，做长辈的健康小助手。
除了健康外，他们的生活也需要一些小娱乐呀。喜欢k歌或者跳广场舞的长辈，可以用小度点歌，来一场家庭ktv，还能在家学跳广场舞，多动动，身体也更硬朗。
除了让小度时刻关注长辈的身体健康外，我们也能通过小度随时和长辈联系呀，你可以通过视频通话功能，随时和长辈面对面聊天，我想在你的关心下，长辈也能时刻保持好心情，身体自然而然就健健康康啦~
不过需要注意的是，小度的功能分为免费+付费，像上边提到的广场舞以及部分有声节目需要开通白金会员（目前158/年）解锁，视频通话+看护助手等功能是免费的，长辈看的戏曲/相声/影视类可在内置APP（爱奇艺、腾讯等）中查看，有免费的也有需要收费的哦，目前来看，免费的功能也挺够用了。
4.血压计和血氧仪
阳康后我每天都会给全家人量一次血压和血氧，我也给我外婆买了一台血氧仪，我选的是医用级的，医生也推荐过的牌子，血氧仪你们估计都买好了，那血压仪可能很多人会忽视，那今年过年可以给家里备一台。
家里的长辈如果有高血压的话，每天都得定时自测血压，你可以买一个专业医用级的血压测量仪送给他们。没有高血压史的长辈也可以定期测一下血压，尽早发现问题可以减少高血压对身体健康的损害。
我选的这款是欧姆龙的，他们家专属于健康医疗60年，拥有全球高品质的医疗器械生产基地，在1973年就研发出了家用电子血压计，这款大屏血压计是他们去年年底推出的新品，更适合长辈使用。
这款血压仪的芯片是欧姆龙的独家技术，测量精度很高，还有智能加压技术，保持精准度的同时提高舒适度。
测量仪的操作也很简单，一键测量，长辈上手就能学会，还有它的测量结果也很直观，大屏幕+血压显示（偏高/正常/偏低），长辈一眼就能知道自己的血压情况。
另外它还能记录周期血压值，满足高血压长辈的日常健康管理，在就医的时候告诉医生也能更清楚了解长辈的日常血压情况。
5.老人呼叫器
对于年纪大腿脚不便的长辈，在家里活动的时候要格外注意他们的安全，特别是当长辈摔倒时他们可能没有力气呼唤你，我找到了这个老人呼叫器，当发生紧急情况时，长辈轻轻一按你就能发现。
很方便的是这个呼叫器不用布线也不用电池，随贴随用，不过响铃需要插在插板里使用哦。
你可以多买几个呼叫器放在长辈的房间或者是浴室等容易滑倒/日常生活的地方，然后多准备几个响铃，这样一有情况你也能及时发现。
呼叫器还有一个WiFi版本的，需要配合米家APP使用，支持手机远程信息提醒功能，第一次配对成功后之后就不用再设置。长辈按呼叫后，可以在几秒内弹出手机通知，适合不在长辈身边的朋友做远程紧急呼救使用。
6.按摩泡脚桶
中国人都知道平时泡脚对身体有好处，尤其在寒冷的冬天，送爷爷奶奶爸爸妈妈一个电动的按摩泡脚桶，别再让他们用传统的洗脸盆了。电动按摩泡脚桶自动加热，防漏电很安全。
#02
健康食品类
1.礼盒食品
随着年纪增加，长辈们的代谢能力会逐渐下降，肉类食物中的高胆固醇，会容易造成高血压、心脏病。多吃素食能降低胆固醇含量，从而减少心血管疾病的发病风险，对长辈的身体健康很有益处。
素食礼盒我选的是功德林的，他们家专注于做素食，还被评为了非遗文化。他们把素食做的好吃又好看，是值得信赖的中华老字号，长辈吃起来更放心。
*看着就好好吃
这次礼盒包装很精美，是很有过年氛围的大红色，上边还有国风的花纹，礼盒也挺大的，送人很体面。
礼盒内的品种很丰富，一共有12种素食，都是他们家的热门素食，如八宝饭、糖年糕、黑芝麻粉等等。
礼盒内都是适合过年送长辈的素食，可以拿来当年夜饭菜品也可以拿来当下午茶小糕点，让长辈吃得健康又开心。
2.鹰嘴豆
鹰嘴豆也对长辈健康很有益，它有降血糖、保护血管、补血的作用，对有糖尿病/高血压/贫血的长辈很友好。
我选的这款是李小陈家的蒸煮鹰嘴豆，采用高温蒸煮工艺，能更好的的保留鹰嘴豆的蛋白质、膳食纤维和氨基酸等健康成分。
它的配料表也很简单，只有鹰嘴豆+水+木糖醇，不添加白砂糖，高血糖长辈也能放心吃。
还有一点它是无麸质的，如果长辈对麸质过敏，平时吃不了饼干这类零食，送这款鹰嘴豆给他们当日常小零食也很不错哦。
这家店还有好多无糖的小零食，如果长辈喜欢吃蛋卷也可以送他这款同样是无麸质+无糖的米制蛋卷。
3.蛋卷
这款蛋卷很特别的是，它采用的不是面粉而是大米做成的米粉，还用了海藻糖代替白砂糖，保留甜味的同时更加健康，麸质过敏/高血糖/糖尿病长辈都可以吃。
蛋卷有三种口味，藜麦味添加了高纤维藜麦，可以缓慢升高血糖+降低餐后血糖，很适合糖尿病长辈，另外藜麦对高血压、高血脂、心脏病人士也有益处。
蛋卷还有鲜乳味和芝士味，味道都很不错呦，他们家还有很多无糖+高膳食纤维的零食，可以搭配下单，可以给长辈每种都来一样呀~
4.阿尔发糕点
我爷爷有糖尿病，所以每次给他挑糕点都会很看重是不是无糖或对血糖有什么影响。
给高血糖人送糕点推荐阿尔发的，他们是专门做调节血糖类食品+无糖低热量食品的糕点品牌，店里的糕点饼干都很适合糖尿病长辈日常作为零食吃。
过年送给长辈，推荐这个礼盒装，里边包含了阿尔发热门的3款无糖糕点+1款富铬奶粉，吃的+喝的都包含了，长辈可以拿来当早餐/下午茶。
他们家的这款富铬奶粉里边添加了降糖成分，能起到辅助调节血糖的作用，还能补充蛋白质，非常适合血糖高的长辈，看了下评论很多人都说降糖效果很好，也经常回购送给长辈。
礼盒内的3款糕点也是无糖+低生糖，有低GI的饼干、松软的沙琪玛以及黑芝麻的桃酥，每款都是长辈会喜欢的经典糕点，而且吃完也不会升糖，高血糖人也可以放心吃小零食啦。
5.老年奶粉
还可以送一些老年奶粉，帮助他们补充钙。年纪越大身体的钙就流失的越快，吸收的也不好，所以补充钙是很有必要的，可以选择高钙牛奶粉或者羊奶粉。
唠嗑区：你们催更的第二篇，是否有帮助呢，长辈礼物你们都准备了什么，来留言交流一下经验吧，今日晚安啦。
