很多朋友都喜欢买中老年奶粉，今天我就来和大家介绍一下该如何选择合适的中老年奶粉。我们以预防骨质疏松为例，介绍一下怎么选择一款好的奶粉。
预防骨质疏松，第一需要补钙，维持骨量，强化骨骼；第二，为了促进钙的吸收，我们还需要维生素；第三，骨骼和肌肉相互调控，骨骼的健康也离不开肌肉的强壮，补充蛋白质可以给肌肉提供养分。
如果您的诉求也是预防骨质疏松，那么满足以上三点，就是一款比较值得买的奶粉。除此之外，还要考虑到其他的需求，比如有些中老年人要严格摄入糖分，那么一款无糖的奶粉才是合适的。有些中老年人胆固醇较高，那么就要选择低脂奶粉了。
最后也要注意食品安全，买奶粉时一定要注意厂家，买正规品牌的产品。
