上期在讲led灯的蓝光问题的时候，很多亲们就让我来聊一聊孩子们的护眼台灯。好的，那我们今天就来说一下如何给孩子选择一盏优秀的护眼台灯。
所谓小学生、中学生、大学生，生生不息，还是十几年的学生时代里，一盏优秀的护眼灯是家长能给他的最基本的关爱。好灯用眼几个小时，眼睛不干不涩，精神压力也小。差灯写上半个小时作业，比得上人家三个小时都累。那么护眼灯好不好怎么看呢？
大家注意看5点：1.蓝光，2.照度，3.显色性，4.噪声水平，5.频闪控制水平。
1.蓝光
先说蓝光，为什么要防蓝光，上次我们就说过了，因为它的波长短能量强。虽然说紫光紫外线的波长更短，单位能量更强，但我们常用的那台灯紫外线和紫光的含量极少，并且它们的波长太短了，很容易散掉，所以反而你不用太担心了，常用的led灯，蓝光的危害才是最大的。它既能直接射到我们眼睛的黄斑，同时它也有很高的能量，最关键的是led天生的光谱特性下，就会在蓝光波段上出现波峰。为了孩子们的用眼健康，台灯的蓝光危害等级是led台灯必须检测并且评级的项目，它的检测结果评级分别是RG0、RG1和RG2。大家牢记一点，给孩子们用的灯必须满足最高的标准RG0，而能达到RG0标准的产品，商家通常也都会主动的把它的标识出来，也就很好辨别了。
2.照度
那咱们再来说照度，照度也就是说你这灯够不够亮，行业通用的一个检测标准是300毫米的扇形照度和500毫米的扇形照度，如果能分别达到500和250勒克斯，它就是AA级，能达到300和150勒克斯就是a级。事实上a级和AA级他们在实际使用当中的差别并不大，它和那灯珠的数量和分布的面积也有关系。
总之适合你孩子用的台灯，a级以上加上调光是必要的，同样的达到了这个平级的台灯，商家们自然也会主动的把它标出来。
3.显色性
显色性它是评价一个护眼灯质量的分水岭，我们之前的蓝光等级和照度虽然很重要，但他们都是很容易达标的，而你要想把一个台灯的显色性做好，那就得看品牌方的基础实力了。
我们所谓的显色指的是什么呢？我们最熟悉的光毫无疑问就是太阳光，而所谓最完美的光线就是在没有雾霾条件下的太阳光，那我们认为太阳光可以呈现出100%的颜色，所以产品和太阳光之间对比，你能照射出百分之多少的颜色，就是所谓的显示指数。当然你增光的光谱和太阳光越接近，你的色彩也就越真实，我们的眼睛也会越习惯，越轻松。几乎所有正经的台灯都会标注它的显色指数，而礼物村也建议作为一个常用灯，显色指数在90这只是及格，而一个真正优秀的护眼灯，显指应该是接近100，或者说咱们四舍五入，95起步。
4.噪音水平
没想到吧？护眼灯也有噪音吗？当然有，特别是你那台灯的底座，护眼灯用的是直流电，你插的是220伏交流电，要整流的。我们标准检测的底线是台灯的噪音不能超过25分贝，而一盏优秀的护眼灯紧贴灯体的任何地方去检测都应该不超过18分贝。
5.频闪
礼物村以前就讲过，只要它是一个灯，它就有频闪，或者说它的光源就会有波动，如果你的频闪都肉眼可见了，这也说明你的灯就有太大的问题了。
我们的行业标准，光的典型波形频率要达到3125赫兹以上，达到了这个标准的护眼灯，用之前礼物村教大家的那个土办法去检测，也就是用你的手机摄像头在任何模式去拍摄，基本上都不会出现任何的闪屏或者条纹，但对于一盏台灯而言，这只是及格。优秀的好护眼灯频闪频率是可以做到2万赫兹以上的，并且它的频闪深度不会超过10%。那么这样一盏优秀的好台灯到底要多少钱呢？答案是至少500块钱以上。
按照上述的这些标准，我们足以刷掉市场上95%以上的产品了。能全盘达到的这些护眼灯自然也是凤毛麟角，所以价格也不会低廉。但是为了学生用眼的健康，几百块钱又算得了什么呢？对于真正实用的东西而言，对于关乎健康的东西而言，你的钱只是换成了一副你喜欢的样子陪在你身边。
